Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 86.51g | Carbs: 64.66g.
Breakfast: Edeka Hähnchen Brustfilet , Яйцо, Alnatura Erdnussmus, Alpro Soya Light, 3 Bears Porridge. Lunch: Грецкие Орехи, Помидоры, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Dinner: Легкий Майонез, Лук, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale, Авокадо. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanasitova's Weight History
|