Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 157.55g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Первый Хлебозавод Хлеб Тостовый, Блины Воскресные Легкие, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко, Банан, Нежинская Творог Обезжиренный. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|