Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 119.95g | Carbs: 178.11g.
Breakfast: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Рогачев Молоко 2,5%, Пятерочка Хлеб Бабушкин. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Виталад Протеиновый Батончик Банан, Квашеная Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Рогачев Молоко 2,5%, Магнит Банан, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Смак Хлеб Бабушкин, Голден Яблоко , Cream Nuvo Творог 5%, Жокей Кофе 3 в 1 Латте, Energon Protein Bar Banana, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|