Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 87.53g | Carbs: 69.20g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай с Лимоном, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кабачок Гриль. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Лосось на Гриле. Snacks/Other: Перекресток Персик, Миндаль Миндаль, Творог 5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avoklesev's Weight History
|