zayıflayanmüennes's Journal, 08 Jun 20

Evet bu göreceğim son 80li rakam olacak . Hedefim büyük planlarım şahane merhaba yepyeni bir sayfa . Bu yol uzun ve epey meşakkatli ve sabırlı bir yol ama hedefe ulaşana kadar durmak yok dahada azimle çalışmak var 👍🏻 şimdi sağlıklı beslenme ve spor düşünsün 😅
81.7 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 11.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2020:
9 kcal Fat: 0.03g | Prot: 0.23g | Carbs: 2.64g.   Snacks/Other: Limonlu Su, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
2582 kcal Exercise: Zumba - 45 minutes, RPM - 21 minutes, Resting - 17 hours and 54 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zayıflayanmüennes's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.