Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 107.51g | Carbs: 173.14g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Молочная Сказка Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Twix Mini, Молочная Сказка Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Картофель, Куриное Филе, Snickers Minis. Dinner: Торговая Площадь Сосиски Молочные , Olivari Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мёд. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovazv's Weight History
|