Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 12.28g | Prot: 75.07g | Carbs: 68.43g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Увелка Гречка на Кефире. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Активия Биойогурт Натуральный, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Свекла Вареная, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulikk78's Weight History
|