Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 38.06g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Легкий. Lunch: Макароны Отварные, Петелинка Колбаски для Гриля. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Вологжанка Молоко 2,5%, Петелинка Колбаски для Гриля, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Печенье Постное Зерновое , Лента Печенье Постное Зерновое , Чай, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жирдяй66666's Weight History
|