Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 47.86g | Carbs: 102.74g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карри из Грудки , Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyakot1's Weight History
|