Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 88.49g | Prot: 53.66g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Nestle Nuts, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Помидоры, Кабачок, Индилайт Фарш из Индейки, Говяжий Фарш. Dinner: SPAR Фундук, Миндаль Миндаль, Bogdamilk Сулугуни 45%. Snacks/Other: Яблоко, Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|