Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 147.37g | Carbs: 106.76g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка», Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы без Муки, Перекресток Хлеб Геркулес Овсяный с Йогуртом. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Банан, Рагу овощное/кабачок/перец/помидор, Черкизово Вырезка Свиная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Помидоры, Карат Творог Зерненый 4%, Куриная Печень. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|