Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 52.53g | Carbs: 87.07g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Ржаной Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Минтай Жареный. Dinner: Зеленый Чай, Рот Фронт Конфеты Маска. Snacks/Other: Светлое Пиво. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavorobeva60's Weight History
|