Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 91.13g | Carbs: 200.81g.
Breakfast: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Банан, Яйцо, Белая Мука, Белый Город Творог 5%. Lunch: Лук, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: Сыр Гауда, Финик, Nescafe 3 в 1 Strong, Nescafe 3 в 1 Classic, Финик, Пятерочка Банан. more...
|
|
2747 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina2465's Weight History
|