Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 39.12g | Carbs: 89.80g.
Breakfast: Nut Story Шоколадная Паста, SPAR Грецкий Орех Ядра Сушеные, Овсяноблин. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Суп Грибной. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Укроп, Чеснок, Cream Nuvo Творог 5%, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|