Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 107.37g | Prot: 102.00g | Carbs: 90.90g.
Breakfast: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Курага, Банан. Lunch: Старый Мельник Пиво Мягкое, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НАЧИНАЮВСЕСНАЧАЛА's Weight History
|