Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 89.37g | Prot: 81.85g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Кофе с Молоком, Ярмарка Овсяные Хлопья Геркулес, Авокадо. Lunch: KFC Стрипсы, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Dinner: Сочный Сок Яблоко-Банан, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Морковный Торт, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Ягодная Поляна, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia_serhiyenka's Weight History
|