Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 102.15g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт «Греческий», не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клубника, Кофе, Сырники из Рисовой Муки. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Молоко 1%, Pure Protein Whey Protein, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, ВкусВилл Кокосовые Конфеты, Травяной Чай, Грецкие Орехи, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena111113's Weight History
|