Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 95.52g | Carbs: 139.75g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жокей Кофе, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Компот Ягодный, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами. Dinner: Polar Морской Коктейль Замороженный, Семга на Пару. Snacks/Other: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossjen7's Weight History
|