Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 42.69g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Блины на Кефире, Noyan Инжир Варенье Экстра , Абрикосовые Джемы и Варенья, Greenfield Чай Чёрный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aigulnurik1991's Weight History
|