Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
120.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 169.67g | Prot: 95.07g | Carbs: 27.64g.
Breakfast: Сало, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яйцо Куриное, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Майонез Домашний, Магнит Чеснок, Магнит Минтай на Пару, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|