Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 171.82g | Carbs: 111.94g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 0,5%, Real Caps Рыбий Жир, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Фрау Му Сметана 15%. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|