Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 90.77g | Prot: 74.05g | Carbs: 7.69g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Папа Может Деликатесная Свинина, Liebendorf Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Lunch: Редис, Зеленый Листовой Салат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). more...
|
|
1605 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|