|
доброе утро, сегодня я взяла себя в руки
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 57.47g | Carbs: 168.43g.
Breakfast: ВкусВилл Кефир 3,2%, Груша, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Избенка Сметана 25%, ВкусВилл Хлеб Лионский, Овощное рагу. Dinner: ВкусВилл Хлеб Лионский, Избенка Сметана 25%, Овощное рагу. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Изюм, Смешанные Орехи, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KataFFot's Weight History
|