Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 94.99g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Клубника, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Волжаночка Йогурт 2,5%, Творог 9%, Клубника. Dinner: Пирог Творожный с Черешней, Гречка с Курицей в Мультиварке, Волжаночка Йогурт 2,5%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
`Светлана's Weight History
|