|
Ура!Какое счастье видеть цифру 5 на весах))
|
59.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 89.06g | Carbs: 188.62g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины, RED Молочный Шоколад с Орехами , Творог 0%. Lunch: Maggi На Второе для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра. Dinner: Айсберри Мороженое От Деда Мороза, Макси Пирог с Картофельной Начинкой, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|