Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 106.05g | Carbs: 182.76g.
Breakfast: Помидоры Черри, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Окское Яйцо Отборное, Hochland Фетакса Идеально для Салата, ВкусВилл Хлеб Варницкий Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Parmalat Молоко 3,5%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Окское Яйцо Отборное, Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Черешня, Клубника, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Ананас. more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|