Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
63 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 59.03g | Carbs: 68.58g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Lunch: Черешня, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|