Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 78.67g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Хлебец, Яичница. Lunch: Соленья, Gerber Овощи Тушеные с Телятиной. Dinner: Рыба на Пару, Картофель Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Кокос Очищенный , Избенка Пломбир с Изюмом в Вафлях, Яблоко, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Салат из Редиса, Ironman Snack Bar Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|