Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
110.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 71.10g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Соль, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Столичный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские, Благо Масло Растительное Рафинированное. Dinner: Перекусовъ Хумус Классический, Сармич Сыр Гранд, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Благо Масло Растительное Рафинированное, Красная Цена Форель Слабосоленая, Рис Вареный. Snacks/Other: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Желтый Сладкий Перец, Перекусовъ Хумус Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubov Minakova's Weight History
|