Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
58 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2489 kcal
|
Fat: 102.10g | Prot: 111.69g | Carbs: 191.77g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Хлеб Октябрьский , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Абрикос, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат Овощной со Сметаной, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Шашлык из Курицы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|