Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 17.82g | Prot: 30.11g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Азбука Вкуса Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Prisma Томат Розовый, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная, Дикси Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|