Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2013
|
65.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 11.42g | Prot: 78.28g | Carbs: 94.37g.
Breakfast: Биокефир, Банан. Lunch: Плавленый Сливочный Сыр (Частично или Полностью Обезжиренный), Белый Хлеб, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красный Лук, Шампиньоны, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Красный Лук, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мороженое Щербет, Красные Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaMexico's Weight History
|