Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3206 kcal
|
Fat: 135.93g | Prot: 222.51g | Carbs: 271.39g.
Breakfast: Amway XS Power Drink Морозная Клюква, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Amway XS Power Drink Морозная Клюква, Coffee Like Флет Уайт, Магнит Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Магнит Огурцы, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Индилайт Бедро Индейки, Каравай Ролл Пшеничный, Брест Литовск Сметана 20%. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Зож , Индилайт Бедро Индейки, Магнит Батат. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|