Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
87 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 118.70g | Prot: 72.17g | Carbs: 20.32g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Nutiva Кокосовое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Кабачок, Яйцо. Lunch: Кокосовое Масло, Майонез, Пекинская Капуста, Карась. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|