Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
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46.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1363 kcal
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Fat: 106.77g | Prot: 71.46g | Carbs: 29.21g.
Lunch: Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 마이노멀 버터커피 디카페인, CJ 더건강한 그릴비엔나 치즈, 소와나무 체다치즈 클래식, 계란찜. Dinner: 고디바 72% dark chocolate almond, 허쉬 후퍼스, nugo smarte carb, 밀라 마스카포네, 녹색 올리브, Chosen Foods harissa mayo 아보카도오일, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 연어. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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