Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 111.34g | Carbs: 254.71g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Окское Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Молодец Хлебцы-Молодцы, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Главпродукт Говядина Тушёная. Dinner: Хороший Вкус Свинина Домашняя, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Other: Рототайка Печенье Сдобное Гречневое, Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amatakov's Weight History
|