Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2447 kcal
|
Fat: 121.41g | Prot: 164.36g | Carbs: 151.08g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Омлет с Сыром, Верховье Био Йогурт Черника, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Banana. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Creme Le Mare, Хлеб Черный, Петровский Пирожок с Яйцом. Dinner: Паста с Тунцом, Салат Оливье, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Виноград (Американского Типа). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|