Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
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56.5 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1727 kcal
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Fat: 24.98g | Prot: 140.49g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: Gecchele Savoiardi Sardi, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Lidl Tartare Marinata di Scottona, Cavolo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta Integrale. Dinner: Gunkan, Bofrost Tartare di Tonno, Vino Chardonnay, Uramaki, Kikkoman Salsa di Soia, Orogel Soia Edamame, Salmone. Snacks/Other: Marmellata mandarini, Milbona Quark Magro, Esselunga Gallette di Mais. more...
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steady weight
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CateC1974's Weight History
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