Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 122.93g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Молодец Хлебцы-Молодцы, Сахар, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%, Кофе. Lunch: Молодец Хлебцы-Молодцы, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тушеные Овощи, Паштет из Куриной Печени, Черешня, Клубника, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|