Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 67.09g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Круассан, Кофе с Молоком. Dinner: Глобус Сыр Моцарелла Мини 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Багет, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Чай, Нерки, Тыквенные Семечки, Beer Пиво, Хрустим Сухарики, Чай, Сироп. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|