Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 131.68g | Carbs: 210.89g.
Breakfast: Сахарный Песок, Планета Витаминов Брусника, Первый Хлебозавод Хлеб Тостовый. Lunch: Сладкий Красный Перец, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шарлотка 200 с Вишней. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|