Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 65.52g | Carbs: 222.88g.
Breakfast: Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Сарафаново Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Медовый Край Мёд Разнотравье. Lunch: Агуша Творог Детский Мультифрукт, Alti Сыр Камамбер, Бананы, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: Dr. Oetker Пицца 4 Сыра. Snacks/Other: Лента Виноград Ред Глоб, Пятерочка Вино Белое Сухое, Real Caps Омега 3-6-9, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
|
2482 kcal
|
Exercise:
Hiking - 4 hours, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|