Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 98.42g | Prot: 108.52g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Фабрика Качества Рулет из Мяса Кур Копчено-Вареный Традиционный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Умалат Сыр Кавказский, Помидоры, фарш из индейки заготовка МОЯ. Dinner: Растительное Масло, фарш из индейки заготовка МОЯ. Snacks/Other: Черешня, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Нескафе Капучино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|