Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 75.39g | Carbs: 109.33g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Клубника, Простоквашино Творог 2%, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Вдохновение Шоколад Классический, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. Dinner: Овсяное Печенье (с Изюмом), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яйцо, Galbani Моцарелла Autentica. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Клубника, Клубничный мусс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|