Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
66 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 109.26g | Carbs: 66.64g.
Breakfast: Кофе Латте, Ферма Ряжанка 4%, Фундук Сушеный, Творог 5%. Lunch: Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Помидоры, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Bonduelle Сочевиця, Огурец (с Кожурой), Рудь Мороженое Пломбир Эскимос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_ah's Weight History
|