Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 61.56g | Carbs: 178.04g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Dinner: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Сыр с Плесенью, Помидоры, Яйцо, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Other: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|