ganachon's Journal, 06 Jun 20

Youpiiiii
65.3 kg Lost so far: 19.5 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2020:
1358 kcal Fat: 47.56g | Prot: 47.08g | Carbs: 186.09g.   Breakfast: Banane, Nutella Nutella, Bio Village Flocons d'avoine, Navarre Levure Chimique , Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf. Lunch: Purée de Tomate , Boulgour (Cuit), Lidl Panés au Colin d'alaska . Dinner: Crespo Olives Noires Dénoyautées, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Bio Nature Miel Liquide, Soignon Fromage de Chèvre, Lidl Huile d'olive Primadonna , Delisse Yaourt Nature, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Snacks/Other: Cerises Douces. more...
Losing 2.1 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ganachon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.