Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 122.13g | Carbs: 97.36g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Сладкий Красный Перец, Сыр Сулугуни, Мегамарт Авокадо, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Батон, Сгущенка, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Кофе. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мясновъ Шашлычок Мясновъ на Шпажке из Филе Грудки Курицы с Соусом Песто. Snacks/Other: Яйцо, Персики, Авида Творог 5%, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|