Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 62.12g | Carbs: 163.16g.
Breakfast: Nordic Хлопья 5 Злаков , Dr. Oetker Ванильный Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Отруби Овсяные. Lunch: Семейный Капитал Йогурт Классический, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Борщ классический. Dinner: Семейный Капитал Йогурт Классический, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Абрикос, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mis_Mary's Weight History
|