Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 113.89g | Prot: 101.40g | Carbs: 9.43g.
Breakfast: Клубника, Гармония Сметана 20%, Снеда Творог 12%, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Леон Сосиска Родионовская, Яйцо. Lunch: Гармония Сметана 20%, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|